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過敏Allergy

許多人會將接觸到藥物或化學物質後所產生的不良反應認為是過敏，但事實並非如此。過敏是指身體第一次接觸一般無害物質，認識並記住此物質後產生IgE抗體。再次暴露於此物質時便會產生過敏反應。常見的過敏症狀包含了皮膚症狀，例如：濕疹及麻疹，呼吸道問題以及鼻炎，嚴重時則可能導致休克。過敏發生的時間點根據過敏的種類及免疫反應的嚴重程度而有所不同，短則立即發作，長則需數個小時。

 

敏感Sensitivity

敏感是當皮表受損，加上神經過度反應，一接觸到某個過量物質將會產生的反應，其中不包含免疫系統的作用，但可能產生多種症狀，包含了消化道問題以及神經系統的反應。有時則是會出現較不明顯的症狀，像是疲勞、體重減輕、持續流鼻涕等，這也造成較不容易確定造成敏感的原因。

 

造成敏感性肌膚的原因可歸類出下列四種：

• 外因性：紫外線、空氣污染、不當保養習慣、保養品成分刺激
• 內因性：內分泌激素、日常作息混亂
• 肌膚疾病：脂漏性皮膚炎、酒糟肌、異位性皮膚炎、青春痘(過度使用酸類去角質導致敏感性肌膚)
• 心因性：壓力、情緒波動

在選擇保養品時把握下列要點，可以有效減緩敏感症狀：

• 重保濕，減少使用美白、抗皺類的產品。
• 溫和清潔，使用溫水洗臉保護皮脂層。
• 避免使用含有酒精、香精及色素的產品。

 

不論是過敏或敏感，當肌膚出現不適症狀時，都需要被正確的診斷及治療。若無正確的處置，兩者皆會都有可能變得更加嚴重。在日常生活中也須多加留意，不要讓自身常暴露於含有過敏原的環境中。養成正確的保養習慣，讓肌膚好好的調理修復，才不會環境一有改變，肌膚不適又再次發生。

參考資料：The difference between allergies and “sensitive skin,” explained