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頭髮的基本介紹

人類自一出生起便擁有約80000~120000毛囊於頭皮，隨著年紀增長及生活習慣的影響，毛囊的數量只會減少不會再新生出毛囊。頭髮由蛋白質所組成，主要藉由血液提供毛囊氧氣及營養，進而促進頭髮生長。此外，頭髮生長時需要皮脂腺的滋潤，才可以使髮絲更加柔軟並閃耀光澤。毛囊的生長是一個循環，可以分成生長期、退化期及休止期。每個毛囊的生長速度都不一樣，在同一個時間點會處再不同的生長階段。頭髮於生長期開始延長及加粗，退化期毛髮與毛囊的連結強度降低，逐漸鬆脫直至完全脫落，而毛囊正式進入修止期。毛髮生長周期體現於日常生活中，在正常的狀態下，平均一天會有約100毛髮脫落。

養髮密訣-生活習慣

• 均衡攝取營養：均衡的營養可以維持生體機能的正常運作，同時穩定的提供毛囊營養。此外，可以增加蛋白質的攝取，有助於維持毛髮的強韌度，不容易斷裂。此外，有研究指出，缺乏下列元素，影響頭髮健康的程度更加深遠：鐵、鋅、硒、葉酸、脂肪酸、維生素D、E、A
• 頭皮按摩：針對頭皮進行按摩可以放鬆緊繃肌肉並釋放壓力，同時促進血液循環，增加毛囊養分的供給。
• 減少染燙：染燙過程中的熱會造成頭髮斷裂，可以搭配使用熱防護的產品，減少對髮質的直接傷害。

 

養髮密訣-保養成分推薦

• 咖啡因：可以促進血液循環，同食為天然抗氧化劑，可以保護毛囊免於自由基的傷害。
• Hairdian AP：萃取自生薑、側柏、紅車軸草及艾草，幫助平衡皮脂分泌，促進毛囊進入新的生長周期。
• Scalpatron VGP：萃取自荊蔓、龍膽、何首烏，舒緩頭皮搔癢並提供保護功效，減少頭皮軮化壓力。