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冬季不需要使用防曬

雖然冬天溫度下降，會穰人較不容易感受到陽光所帶來熱量。但其實紫外線是一直存在於環境中，尤其在高海拔處，少了雲層的防護，接受到的紫外線能量將會更多。此外，再雪地或是水面活動，創造出的陽光反射也是會對肌膚造成危害，因此防曬再冬季仍需要足量使用。

 

油類產品只適合乾性肌膚

健康的肌膚上都具有天然生成的油脂，是對肌膚有益的，可以提供肌膚保護及鎖水的功效，當肌膚因過度清潔造成皮脂受損，鎖水效果會大幅降低，造成皮膚出現乾燥脫皮的問題，此時適時的使用油類產品可以幫助重建肌膚防禦力，改善出屑問題。油肌不需要完全避開油脂，可以選擇適合的輕質油，例如荷荷芭油，不僅可以有效降低皮脂含量，同時也有維持皮表微生物平衡，減少痤瘡的生成。

 

嘴唇乾裂擦凡士林就好

嘴唇乾裂的原因主要有兩個，一是缺少水分，二是鎖水能力下降。凡士林主要功能是形成封閉空間，加強鎖水效果。但如果嘴唇的含水量不足，凡士林所創造的鎖水效果就會不如預期。

建議先使用保濕成分(玻尿酸、神經醯胺)含量高的護脣膏，再厚敷一層凡士林就可以達到理想的保濕效果。

 

泡熱水澡有益肌膚健康

熱水可以幫助促進肌膚血液循環，適度的浸泡熱水可以促進肌膚更新。但須留意的是，溫度過高也會破壞皮脂健康，造成肌膚出現乾燥問題。若想避免乾癢發生，可以在泡澡後使用身體乳液加強保濕，或是降低泡澡溫度，使用微溫的水即可。